2020.06.19 07:48自分の中の小さい私やっとお天気になりましたねでも雨の日が続いていたので昨日まで気分は少し重かったですね今、体調がすぐれないからだが重たいなにもする気が起こらないという方が多いのではないでしょうかこの時期は湿度が高く体の中に水分がたまりやすく、内臓がうまく動かないそうで、食欲不振、便秘、頭痛がする、...
2020.05.08 08:30Wesak(ウエサク)満月昨晩はwesak(ウエサク)満月でした。ヒマラヤにwesak(ウエサク)渓谷という場所があり、そこで年に一度、ブッダが入滅された5月さそり座満月にお祭りが行われるそうです。年に一度の満月のお祭り。とてもエネルギーがつよくて眠くて眠くて起きていられませんでした。さそり座の満月という...
2020.05.04 11:23浄化とは緊急事態宣言が延期になりました。とても良い天気が続くGW。どこかに遊びに行きたくなるし自宅ですることもだんだん飽きてきますね。感染者の人数が少し落ち着いてきてでも自宅で過ごすことを勧められている気分が少し不安定になっている方もおられるかもしれません。すこし鬱々としてきたら外を歩く...
2020.05.01 14:19許せない相手どうしても許せない相手がいるこの人のせいでこんなにつらいめにあったこの人にこんなことされたからこうなったこのひとがいたからこんなことになったどうしても許せない優しくしようとしても仲良くしようとしてもできないだって許してしまうと悪者がいなくなってしまうじゃないか悪者がいなくなったら...
2020.04.06 12:25さくらさくら昨日の日曜日のお昼奥外で瞑想しようと、河川敷公園に向かいましたいつもマフィと散歩していた堤防は人も少ないのでゆっくりできそうです敷物とブランケットと熱いほうじ茶を持って出かけましたそういえば桜が満開だとニュースで言ってたな、と公園を通っていくことにします例年、この時期は入り口付近...
2020.04.04 02:30近くで繋がる、遠くで繋がる昨晩はヨガのオンラインレッスンでした。このヨガクラスは、月に一度、ヨガ友の美穂ちゃんに神戸からきてもらい、私の実家でおこなっています。コロナウィルスの影響もあり、多人数で集まるのもなぁ、と思い、ライングループのビデオ通話ですることを提案してみました。いつもは仕事終わりの18：00...
2020.03.02 13:58自分の光を大切に育てるとても流行っている鬼滅の刃というアニメがあるそうです。そのアニメソングを歌っているリサさんという歌手がテレビに出演していました。彼女にあなたの窮地を救ってくれたのは誰ですか、という質問を司会者がしていました。彼女は歌手になるのが夢だったのですが家族に反対され家出して貧乏生活を送っ...
2020.02.20 08:58いまこの瞬間[とき]今日、お弁当のたまごやきをひとくちかじった時、あーこの瞬間はもう二度とないんだ、とふと思いました。毎日食べるお弁当にたまごやきは毎回はいっていますでもこの同じ時はないいれたての珈琲のカップに顔を近づけて香りをかぐ仕事の帰り道、空に映るブルーとピンクの夕暮れにくぎ付けになるぬるいお...
2020.02.19 16:14幻を追い求めていないかカウンセリング、ヒーリング、セッション。それはどんな時に受けようと思うのでしょうか日々の生活の中でやる気が起こらない家庭のなかがうまくいっていないパートナーとうまくいかない結婚できない仕事が続かない人間関係がうまくいかないいじめられるつらい体が不調なのに病院に行ってもどこも悪くな...
2020.02.18 14:59病気は悪いことなのか私の甥っ子は起立性調節障害という病名で高校を一年留年しています。これは自律神経失調症の一種で、座っていて立ち上がったりすると脳の血流が減少しふらふらとなり思考力と判断力が低下する病気だそうで、理由も無くこの症状が出ると日常生活ができなくなります。横になって携帯を見ることぐらいしか...
2020.02.15 11:59すべてのお母さんに捧ぐ子育て中のお母さんは頭を悩ませることが多いですね私達の小さい頃と違って今は学校に行けなくなったり子供同士の人間関係がうまくいかない子たちが多いですとても純粋だったり真面目で傷つきやすい子たちがそうなっているようなきがします。かくいう私も次女が高校に入学して秋に行かなくなったときに...
2020.02.05 14:19私たちはチームで生きている私はしほちゃんというパートナーと一緒に元気塾というセッションをしていますそれは身体、エネルギーにアプローチし、カウンセリングを使って元気に幸せに生きるというセッションですこのセッションには、始めた当初からずっと通ってくださるクライアントさんもいれば暫く通って卒業するかたもいます。...