コンフォートゾーンを抜けて人生を変える

コンフォートゾーン　という言葉を

最近よく見かけるので

何かなーと思い調べたところ

「安心できる場所」だそうです。

みつろうさんのブログにも出てました

今は変化の時のようで

私の周りにも変化が起きてる人が結構います

この変化というのは次の場所に連れて行ってくれる波だと

思うのですが、人はやはり変わることが怖いようです

今、生活していて何も問題なければ

そこはコンフォートゾーンなんですね

たとえば新しい仕事に誘われたり

とてもしたいことを始めようと一歩踏み出したり

いままで惰性で一緒にいたひとと別の道を歩むことを決心したりする

でも今の仕事は安定してるけど新しい仕事はうまくいかないかもしれない

自分のしたいことなんてきっとできない、お金もかかるし

この人といると安心だし、離れると寂しい

そんな風に私達ってもとにもどろうとする。

安心な場所は変化のない

いまのままでいい場所なのかもしれないですね

それを選ぶのも本人の自由です。

私はしほちゃんというパートナーと一緒に

「元気塾」というセッションを月に一回開催していますが

そこに通ってくれている方は本当に変化していっています

元気塾で「あ、そうかー！！」と腑に落ちて

元気になっても家に帰ってまたその気持ちを忘れたり

落ち込んだりする

でも次の元気塾でまた元気になる

その繰り返しが変化を生み

コンフォートゾーンから抜け出せる力がつく

最近、このセッションをさらに進化させようと

いろいろ企んでいます

人生を変えるようなそんなセッションが

たくさんの人の役にたてたらいいな、と思っています